COMPTE-RENDU DE LA CONFERENCE-DEBAT DE CLAUDINE LELOUCH DU 07/12/2013

PROJET DE COMPTE-RENDU DE LA CONFERENCE-DEBAT DE CLAUDINE LELOUCH DU 07/12/2013 SUR LE THEME :
« COMMENT GERER SON STRESS ? ».

Quel terme galvaudé aujourd’hui que celui de stress !

Et pourtant, nombreuses sont les personnes qui, consciemment ou non, ne jouant pas le jeu de la connaissance de soi et des autres dans un souci de respect et d’harmonie, engendrent chez autrui un mal-être dû à un stress négatif.
Car il y a deux sortes de stress : L’un est une réaction physiologique bénéfique, et l’autre entraine des maux divers selon la constitution et le caractère de chacun.

Pour Claudine Lelouch, le stress n’est pas en soi une maladie, mais « l’épidémie du siècle », car la vie moderne nous fait vivre de plus en plus dans une « civilisation confinée » : 70 % des maladies (dont le cancer et les AVC) trouvent leur origine dans un stress négatif que l’on ne parvient pas à éliminer et qui crée des « nœuds ».

Néanmoins, celui-ci est nécessaire pour réussir et « nous pousser » (facteurs E/A en caractérologie), mais il ne faut pas dépasser un certain seuil.

En effet, ce « carburant de la réussite » correspond à une réaction de survie, c’est-à-dire qu’il nous fournit des réponses physiques et intellectuelles face aux situations nouvelles.

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CONF-CLAUDINE-STRESS-7d-cembre2013


JOURNAL de l’ADEC

N° 79 Janvier – Février – Mars – Avril 2014

  • A QUOI SERVONS-NOUS ?
    L’Association pour l’Étude et le Développement de la Caractérologie (ADEC) a été créée il y a plus de 30 ans par Jean Grimal.Notre but est de faire connaître au plus grand nombre la science du caractère, c’est-à-dire ce qui nous permet, en apprenant à nous comprendre et à comprendre les autres, de mieux communiquer et, d’une manière générale, de mieux vivre.…..

    En effet, chaque être humain hérite d’abord, et développe ensuite, un caractère qui lui est propre et dont il n’a souvent conscience que superficiellement, d’où des incompréhensions, des maladresses, ou encore des choix défectueux qui peuvent nuire à son développement harmonieux, donc à son efficacité.

    La caractérologie comportementale, issue des travaux de grands philosophes et psychologues, nous permet, à partir de questionnaires individuels préalablement renseignés, de constater quel est notre fonctionnement mental, d’y réfléchir, puis de l’accepter avec les axes d’améliorations qui s’offrent à nous en fonction du contexte : Optimiser sa communication, mieux gérer son stress et son émotivité, réfléchir à son orientation professionnelle ou à sa vie personnelle et familiale… etc.

    pour lire la suite….
    ADEC journal N-79 janv. – avr. 2014(1)

         



Philosophie et caractérologie

UN ATELIER est organisé par l’ADEC

le Samedi 18 JANVIER 2014 de 9h30 à 17h30
à la Maison des Projets 48 av de la Liberté 86180 Buxerolles

Thème : Philosophie et caractérologie :

« Approche des textes majeurs des principaux caractérologues »

Atelier animé par Raoul PINEL
« Philosophe de formation, Conseil en Ressources Humaines auprès d’Entreprises depuis 30 ans et Caractérologue membre de l’ADEC »

ADEC atelier Raoul AFFICHE 180114 caract-rologues…

 


CONFERENCE – DEBAT COMMENT GERER SON STRESS

CONFERENCE – DEBAT

COMMENT GERER SON STRESS

SAMEDI 7 DECEMBRE 2013 de 15H à 17H30

JOURNEE ADEC à la Maison des Projets 48 Av. de la Liberté BUXEROLLES Tarif : 3 Euros Animée par Claudine LELOUCH Infirmière D.E. des Hôpitaux de Paris – Educatrice de Santé à l’Education Nationale Spécialisée en Chithérapie, Reiki et à la connaissance de soi par la caractérologie comportementale Il y a 2 sortes de stress :

  • 1) Négatif : trop de stimulation et trop d’excitation répétées Attention Danger pour la santé
  • 2) Positif : il stimule et débouche sur une amélioration de la performance

ADEC conf. C. LELOUCH et soir-e convi. 071213



Programme 2013

Observations : Ce calendrier retient ce qui peut être fixé au moment de son élaboration et intègre le principe de son adaptabilité selon les besoins.

AINSI EN CAS D’ABONDANCE DE CANDIDATURES INDIVIDUELLES A UNE INITIATION OU POUR UN GROUPE CONSTITUE

NOUS ETUDIERONS LA SUITE A DONNER Y COMPRIS EN DEHORS DES LIEUX ENVISAGES, exemple par stages décentralisés à votre demande.

NB : Certaines activités peuvent changer de date pour des raisons de salle ou d’intervenant. De même le titre, le contenu peuvent évoluer pour mieux répondre à la demande.

Les activités à Buxerolles sont prévues pour se dérouler à la Maison des projets selon disponibilité de salles.

RAPPEL DU MONTANT DE LA COTISATION ANNUELLE : individuelle 23 € et 31 € pour un couple. On peut adhérer à tout moment pour une année renouvelable date à date.

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Comportement fondamentaux

Se mettre en inhibition d’action

Se maitriser

Rejeter volontairement les comportement

ressentis négatifs pour soi et pour les autres.

Lutter et fuir

Affronter ou contourner les obstacles

 Rechercher le plaisir

Pousser chacune de ses inclinaisons dans les voies

où elle apporte le plus de satisfaction de richesse, d’ouverture.

Rétablir l’équilibre biologique

Se nourrir pour compenser les pertes d’énergie.


10 facteurs

10 facteurs forment la structure de la caractérologie selon Jean Grimal

Facteurs Fondamentaux

  • L’émotivité
  • L’activité
  • Le retentissement
  • La largeur de champs de conscience
  • Force de caractère
  • Lutte / Combativité
  • Séduction / Conciliation

Facteurs Complémentaires

  • Avidité
  • intérets sensoriels
  • Relation au Vivant
  • Passion intellectuelle

 


La caractérologie

Tout l’interêt qu’il y a à connaître la caractérologie en recevant un accompagnement, des outils, etc..
La caractérologie est bien plus complète que la connaissance de soi.

Ce qu’apporte cette vulgarisation pratique de connaissances essentielles, qui a plus d’un siècle d’ existence.

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